haft jako terapia

Haft, prastara sztuka zdobienia tkanin igłą i nicią, od zawsze była związana z pięknem i tradycją. Jednak, co może być zaskakujące dla wielu, haft jako terapia może również pełnić rolę terapeutyczną, przynosząc szereg korzyści dla zdrowia psychicznego. W tym artykule…